Kā veidot attiecības ar vīrieti – harmonijas un savstarpējas cieņas pamati
Mūsdienās visi runā par attiecībām. Sociālo tīklu ieraksti vēsta, ka “tas ir sarežģīti”, un dzīve ir vēl sarežģītāka. Dažas pieķeras pirmajam vīrietim, ko satiek, tikai lai izvairītos no vientulības. Citas, gluži pretēji, ietur distanci un izliekas, ka viņām neviens nav vajadzīgs. Taču patiesībā gandrīz katra sieviete vēlas normālas, dzīvīgas, siltas attiecības — bez iebiedēšanas, bez pazemošanas, bez pastāvīgām raizēm par to, “vai viņš mani vispār mīl?”. Aicinām jūs izdomāt, kā veidot attiecības starp vīrieti un sievieti.
Kur sākas veselīgas attiecības?
Sāc ar veselīgu prātu. Ne ar gredzenu, ne ar kopīgu atvaļinājumu, ne ar kaislīgu niknumu. Viss sākas ar tavu iekšējo stāvokli.
Ja dodaties uz randiņu ar domu: “Labi, šis ir mans topošais vīrs,” jūs automātiski uzstādāt pārāk augstas cerības un sagaidāt tikai nopietnas attiecības. Viņš vēl neko nav paveicis, bet viņam jau “vajadzētu”: būt atbildīgam, mīlēt savus bērnus, pelnīt naudu, risināt problēmas. Vīrietis atnāk tikai tāpēc, lai jūs satiktu, un jūs jau garīgi dalāties ar savu uzvārdu.
Veselīgas attiecības sākas ar zinātkāri, nevis plānu. Ar novērošanu, nevis fantāziju. Ar jautājumu: “Kas tu patiesībā esi?”, nevis: “Kad mēs precēsimies?”
Un vēl viena lieta: motivācija. Ja jūs iesaistāties attiecībās, baidoties no vientulības vai domājot: “Man tas ir jādara, man jau ir 30,” tā ir brīdinājuma zīme. Pozitīva motivācija ir tad, kad esat laimīgs viens pats, bet vēlaties to dalīt ar kādu. Tad jūs nepieķeraties, neubagojat un neciešat muļķības.
Kļūdas, kas sagrauj attiecības
Kā iemācīties veidot attiecības ar vīriešiem, un kas tās sagrauj? Pirmā un visizplatītākā ir apmaldīšanās vīrietī.
Viņš teica, ka viņam patīk blondīnes — tu nokrāsoji matus. Viņš vēlas, lai tu uzrauktu lūpas — tu jau esi pierakstījusies pie kosmetologa. Viņam nepatīk, kā tu ģērbies — tava drēbju skapis nonāks izgāztuvē. Kādā brīdī tu pazaudē saikni ar to, kur atrodies pati un kur atrodas viņa vēlmes.
Ir labi pielāgoties. Nav labi sevi veidot no plastilīna.
Otra kļūda ir problēmu turēšana noslēpumā. Vai tevi kaitina, ka viņš atgriežas mājās vienos naktī? Parunā par to. Nevēlies, ka viņa draugi katru nedēļas nogali pārņem tavu virtuvi? Pārrunā to. Ja tu to apklusini, tā nebūs saruna, bet gan sprādziens. Un sprādziens ir postošs.
Trešā ir glābšana. Ņemt viņa kredītus, nomaksāt parādus, “iztikt”, lai viņš nejustos neērti. Atbalstīt viņu — jā. Nest pieaugušu vīrieti uz pleciem — nē. Pretējā gadījumā tu kļūsti par māti, nevis sievieti.
Ceturtais ir žēlums. “Mana nabaga Vaņa, viņam ir tik grūti.” Žēlums padara cilvēku vāju. Atbalsts ir ticība savam spēkam, nevis viņa bezspēcībai.
Piektkārt, melojiet. Izliecieties, ka esat orgasms, mūžīgs prieks, mūžīga sapratne. Izliecieties par dzīvespriecīgu holēriķi, kad esat dabiski mierīgs un domīgs. Šī spēle agrāk vai vēlāk beigsies ar nervu sabrukumu.
Kā uzvesties ar vīrieti attiecību sākumā?
Nesteidzieties. Nopietni. Mūsdienās viss notiek ātri: ātri satiekaties, ātri pārguļat kopā, ātri ievācaties kopā. Un tad tikpat ātri izšķiraties.
Agrīna intimitāte bieži vien iznīcina interesi un uzticību. Vīrietis iepazīst tavu ķermeni, bet viņam nav laika iepazīt tevi. Seksuālā enerģija nav tikai tehnika. Tā ir par iekšējo dziļumu, ko nevar atklāt nedēļas laikā.
Otra kļūda, ko pieļaujat, sākot attiecības, ir pārcelšanās kopā “tikai, lai pamēģinātu”. Kopdzīve bieži vien vīrietim nāk par labu. Viņš iegūst sievas priekšrocības bez vīra pienākumiem. Un jūs cerat, ka viņš “nobriedīs”. Ja vīrietis jūs mīl un ir gatavs, viņam nav jāpavada gadi, pārbaudot jūs ikdienas dzīvē.
Un neignorējiet brīdinošas zīmes. Ja kaut kas jūs uztrauc, kamēr esat iemīlējies — flirtējat ar draugu baru, pazūdat bez paskaidrojumiem —, pēc hormonu iedarbības tas būs daudz sāpīgāk.
Kā veidot attiecības ar vīrieti, lai viņš tevi novērtētu?
Cilvēki nenovērtē tos, kas visu panes. Viņi novērtē tos, kuriem ir robežas.
Robežas nav histērija. Tās ir mierinājums: “Tas man nav pareizi.” Tā ir spēja aiziet, kad vienošanās tiek sistemātiski pārkāptas. Tā ir pašcieņa.
Un viņas novērtē arī tos, kas ir interesanti. Kad tev ir savs draugu loks, savas aktivitātes, savi prieki, tu nepaļaujies uz vīrieti kā vienīgo laimes avotu. Mūsu smadzenes ir pieradušas gūt prieku no dažādām sfērām: komunikācijas, sporta, grāmatām, sevis pilnveidošanas. Ja tu viņam visu pārtrauksi, pēc pāris mēnešiem tavas smadzenes sāks izdegt — jo hormonālais pacēlums pāries un paliks tukšums.
Kāpēc vide ietekmē attiecību kvalitāti?
Tava vide veido tavu domāšanu. Ja visi tavi draugi dzīvo pēc principa “vienu dienu, rīt citu”, nemaldini sevi — tam ir ietekme. Pat ja tu domā, ka esi “citādāks”.
Tas pats attiecas uz vīriešiem. Sabiedrība, kurā krāpšana ir norma, pakāpeniski maina pieņemamības robežas. Un tas nav morāles jautājums. Tas ir vides jautājums. Vide veido paradumus, un paradumi veido jūsu nākotni, ar viņu vai bez viņa.
Sievišķība un pārliecība ir pievilcības pamatā
Sievišķība nav par augstpapēžu kurpēm un mežģīņu halātu. Tā ir par saikni ar sevi. Tā ir par spēju just, izteikt savas vēlmes, būt dzīvam.
Pašpārliecinātība nav “es esmu karaliene, visi ir necienīgi”. Tā ir mierīga un emocionāla brieduma sajūta. Es jūtos labi kopā ar tevi, bet, ja tu aiziesi, es nemiršu. Tā ir pieauguša cilvēka attieksme.
Vīrietis jūt, kad ir kopā ar atkarīgu sievieti. Un viņš jūt, kad ir kopā ar sievieti, kura viņu izvēlas, nevis pieķeras viņam.
Ko darīt, ja vīrietis distancējas?
Neskrien viņam pakaļ, kliedzot: “Kāpēc tu mani nemīli?” Atceries savu pašcieņu! Ja viņš distancēsies, dod viņam telpu. Un paskaties uz faktiem.
Vai viņš ir noguris? Vai viņš piedzīvo grūtu periodu? Vai arī viņš sistemātiski zaudē interesi? Dažādām situācijām ir nepieciešami atšķirīgi risinājumi.
Dažreiz ir nepieciešama godīga saruna. Dažreiz ir godīgi jāatzīst, ka otra persona nav gatava tādam tuvības līmenim, kāds tev nepieciešams. Un jā, dažreiz ir vieglāk atlaist, nekā pavadīt gadus, pierādot, ka esi mīlestības vērta. Tu pārstāsi uztraukties par to, ar kādu vīrieti tev vajadzētu būt attiecībās; viss notiks dabiski un tā, kā tam jānotiek.
